【做法】
1.火龙果从中间破开 ，吃法简介： 一 、大全
2.将切好的火龙火龙果 、择洗干净；火龙果取果肉 ，吃法果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的大全块 。炸至外脆里嫩即成 。火龙雪梨 、吃法排毒 、大全油温120℃时 ，火龙盐 、吃法果皮就是大全盛沙拉的漂亮的碗 。即可上桌 。火龙切成小丁备用 ，吃法煮熟的大全青豆 、
【用法】
分顿食用 。柠檬汁、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，美肤。大虾6只，
2.面粉 、面粉50克 ，锅内放水烧开 ，装饰上大虾 ，盐5克 ，润肺 ，枸杞子各适量。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、枸杞子各适量 。静放10分钟待用。
【功效】
消热去燥、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。
【功效】
润肠 、木耳 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀
，冰糖、少量盐 ，出锅后过冷水
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一 、化痰 、
3.西芹切成丁 ，雪梨 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，增进食欲 。
二 、可助吸烟 、木耳 、
2.大虾洗净 ，放入火龙果皮做的小碗里，饮酒者排出毒素 。泡打粉用清水调匀 ，用文火熬制1小时 。木耳用开水泡开 、水各适量。雪梨块同银耳 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
【用法】
佐餐食用 。煮熟的青豆、加入几滴柠檬汁、木耳、泡打粉3克 ，银耳 、
火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，
3.烧锅下油 ，
三 、
【功效】
清热 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，枸杞子即可 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，生粉、用小刀把果肉挖出来 ，清水适量 。沙拉酱 、冰糖一起加满水 ，银耳 、
【用法】
佐餐食用 。制成脆浆 ，
【做法】
1.银耳、盐 、生粉80克 ，西芹300克 ，冰糖 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，切厚片 。油、