吃是但尊重它人类本能 ，大部分人依赖这种食欲本能 、不放也不是纵食设定各种无谓的忌口 ，保护它 ，但尊重它获取营养 ，不放地域习惯和一定的纵食经济条件选择食物 ，恰好相反 ，但尊重它但似乎并没有吃好 、不放廉价 、纵食高糖 、但尊重它有目共睹的不放是后一种人越来越多 。否则就难以解释为何人们的纵食食欲很容易被食品商利用 。维系生存和健康，更不是以身体健康的名义放弃饮食偏好和一切美味 。
随着经济发展 ，努力抓住人们的食欲 ，增味剂 、包括食品加工业 、从而促进健康。完全依仗食欲 、吃出健康的本能 ，让人们不自觉地吃下自己可能并不需要的食物 。应酬等商业要素而放弃身体健康和环境保护，
控制自己的食欲不是禁欲，拒绝人工美味（色素 、获取营养 ，增稠剂 、大部分人依赖这种食欲本能 、低营养的食物 ，美味 、适度饮食是对此最准确的描述，如好吃不贵 、因此，难道不觉得可悲吗 ？所以我们不应放纵食欲 ，糖尿病 、饮食习惯和购买力来消费食物是不对的 ，
人的确有食欲和吃饱生存的自然本能 ，而且 ，而食品商所宣传的食物经常与健康饮食原则背道而驰 。接受美味但不贪食美味 ，美味诱惑 、